Monserrat - Entrenador personal - Jardines de la Silla
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Monserrat

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Estudiante Fisioterapia, te ayudo en la elaboración de rutinas específicas o ejercicio cardiovascular.

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Acerca de Monserrat

Practique gimnasia, porrista, atletismo, y otros deportes a lo largo de mi vida, desde natación hasta clases de baile, actualmente hago ejercicio funcional y cardiovascular, combinado con Cross Training y clases de Hit combinadas con fuerza y trompolin, conocimiento en la elaboración de rutinas.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Me gusta enseñar basándome mucho en la práctica, me gusta que las personas realicen los ejercicios por si mismas y sientan la contracción y el esfuerzo en la musculatura debida, teóricamente también me gusta explicar cosas, como el aumento de fuerza

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