Lucía - Entrenador personal - Lleida
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Lucía - Entrenador personal - Lleida

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Lucía

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  • Entrenamiento personal
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Estoy trabajando de árbitro de fútbol y creo mis propias rutinas de entrenamiento en el gimnasio.

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Lugar de las clases

Acerca de Lucía

Soy Lucía Ruiz Zafra, estudiante de musicología en la universidad. Tengo el título de monitora de deporte y llevo 4 veranos dedicándome a ello en casales. También estoy trabajando como árbitro de fútbol y creo rutinas de entrenamiento tanto para mí como para mis amigos y familiares.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

El método de aprendizaje es siempre dando lo máximo que se pueda dar ese día (sin obligarse a dar el 100% cada día de entrenamiento) y respetando los días de descanso necesarios. Me fijo mucho en la técnica para evitar lesiones y siempre hay que hacer los estiramientos finales y los ejercicios de calentamiento.

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Precios

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡28975
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