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La vida me enseñó que la salud es más importante de lo que imaginamos es necesario darle la prioridad que requiere pero de una manera práctica y amena, permíteme ayudarte con ello, a través de mi experiencia, conocimiento, compromiso y empatía
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Lo importante es construir hábitos saludables sostenibles, una rutina de entrenamiento adaptado a tu estilo de vida y movimiento.
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