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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Gimnasia
- Pilates
Especialista en Ciencias del Deporte, donde tu seguridad es tu principal aliado, para cuidar tu cuerpo, mejorar la técnica deportiva (fútbol, básquetbol, bádminton, tenis, voleibol, natación, flag, ha
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Lugar de las clases
Acerca de Huboss
Me presento como un profesional con sólida experiencia en la enseñanza y aplicación de la técnica deportiva en disciplinas de conjunto (fútbol, basquetbol, voleibol), deportes de raqueta (bádminton, tenis, ráquetbol, squash), actividades individuales, atletismo (lanzamientos, saltos, ritmos de carrera a velocidad y resistencia) y natación (enseñanza, entrenamiento y técnica), basado en los fundamentos básicos de cada actividad.
A lo largo de mi trayectoria, he desarrollado programas personalizados que responden a las necesidades específicas de cada persona, promoviendo el bienestar físico y el desarrollo integral.
Cuento también con experiencia significativa en el trabajo con adultos mayores, adaptando rutinas y metodologías que favorecen su movilidad, autonomía y calidad de vida. Mi enfoque combina el conocimiento técnico con una atención cercana, respetuosa y orientada a resultados.
Quedo a su disposición para colaborar en proyectos que promuevan la actividad física con profesionalismo, empatía y compromiso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases van enfocadas a la buena postura, a la corrección de la técnica y a la mejora de tus capacidades físicas. El trabajo presencial sería el más recomendado donde tengan los implementos necesarios para realizar las actividades. Se pueden realizar rutinas personalizadas o en vivos.
Estructura:
> Calentamiento
> Estiramiento
> Ejercicios de corrección de técnica o ejercicios de fundamentos
> Ejercicios de fortalecimiento
> Estiramiento
> Relajación final
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Precios
Tarifa por hora
- ₡13208
Tarifas de los paquetes
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