Jose Miguel

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Número de alumnos a los que Jose Miguel ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal

Entrenos grupales y personales en la naturaleza, centrados en el poder del movimiento como factor clave de nuestro bienestar. Clases dinámicas, divertidas y originales que ¡te harán disfrutar del depo

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Acerca de Jose Miguel

¡Buenas! Somos Miguel y Paula, amantes de la salud, el deporte y de un estilo de vida más pausado y conectado a la naturaleza. En 2021 decidimos embarcarnos en Mind your nature, un proyecto que pretende transformar la idea que tenemos del deporte y de la conexión con nuestros cuerpos, a través de entrenos holísticos al aire libre.

Acerca de la clase

Los entrenos que ofrecemos en mind your nature pueden ser tanto: - Personales: 15 euros por sesión - Grupales: (máx. 8 personas) ¡10 euros tu primera sesión! (¡Contáctanos para saber los descuentos mensuales!) De momento, tenemos dos sesiones grupales martes y jueves a las 18:30, pero si este horario no te cuadra contáctanos y podemos crear uno nuevo! - Online: entrenos personalizados para ti, para todo el mes, contáctanos si te interesa esta modalidad. Las sesiones que ofrecemos las diseñamos como una experiencia para liberar y reconectar con nuestra mente, cuerpo y entorno. Las clases se imparten en diferentes localizaciones de nuestra preciosa playa de Las Canteras y en el estadio Insular de Las Palmas. Nuestras clases siguen una dinámica holística y enriquecedora para el alma. Tomamos el sudor como una oportunidad para liberar lo que ya no necesitamos y el movimiento como forma de entender y reconectar con nuestro cuerpo. También centramos nuestra práctica en conectarnos con nuestro entorno y con nuestros sentidos para vaciar nuestra mente del ajetreo diario. Nos gusta explorar a través del movimiento, ya sea interactuando con el entorno como nadar o correr en la playa, y así mejorar nuestra resistencia. O combinando diferentes disciplinas como podría ser un calentamiento de yoga seguido de un entreno de fuerza con pesas. Por lo general, también incluimos trabajo de respiración y meditación al final de cada sesión. Nos gusta cambiar la dinámica de nuestras clases todos los días y mezclar diferentes tipos de disciplinas. No estamos atados a una forma de movernos sino, más bien, a la exploración del movimiento en sí. Para venir a divertirte con (información oculta) solo necesitarás una esterilla, una botella de agua y tu habilidad única para moverte. ¡Ven tal y como eres! No hay edades ni niveles para hacer una sesión con (información oculta) Normalmente preguntamos a nuestros clientes si pueden hacer una plancha, una sentadilla y algunos abdominales como punto de partida, pero si nunca te has movido en tu vida, también eres más que bienvenido. Ponemos especial énfasis en movernos correctamente para evitar lesiones, por eso nuestras clases grupales son de máximo 8 personas ya que queremos conocerte mejor y tener una conexión más profunda con cada uno de ustedes. ¡Para (información oculta) no es solo una sesión de entrenamiento, sino más bien un recorrido hacia una conexión más profunda con (información oculta) mismos!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

C

Carmen

Conectados desde la primera sesión, José Miguel sabe adaptar mi condición física a cualquier ejercicio. Entrenamos tanto al aire libre como en instalaciones deportivas, lo cual es muy divertido porque no es todo rutinario. Es genial, los animo a unirse. Somos una pequeña familia.
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C
Carmen
Conectados desde la primera sesión, José Miguel sabe adaptar mi condición física a cualquier ejercicio. Entrenamos tanto al aire libre como en instalaciones deportivas, lo cual es muy divertido porque no es todo rutinario. Es genial, los animo a unirse. Somos una pequeña familia.
A

Alvaro

Los entrenos de Miguel me hacen sentir muy en paz conmigo mismo y con mi cuerpo. Te enseña a liberar tensiones mientras entrenamos y a respirar, parte muy importante de la práctica. Es una persona muy atenta y siempre está pendiente a que hagas el movimiento bien para que no te lesiones. Muy recomendable!
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A
Alvaro
Los entrenos de Miguel me hacen sentir muy en paz conmigo mismo y con mi cuerpo. Te enseña a liberar tensiones mientras entrenamos y a respirar, parte muy importante de la práctica. Es una persona muy atenta y siempre está pendiente a que hagas el movimiento bien para que no te lesiones. Muy recomendable!
M

MARTA

Las clases de Miguel las recomiendo 100% si quieres mover tu cuerpo de forma diferente y saludable en Las Palmas
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M
MARTA
Las clases de Miguel las recomiendo 100% si quieres mover tu cuerpo de forma diferente y saludable en Las Palmas
J

Juan

Entrenamientos dinámicos y muy divertidos con Miguel. Se los curra mucho para que cada semana probemos cosas nuevas y nos retemos cada vez más.
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J
Juan
Entrenamientos dinámicos y muy divertidos con Miguel. Se los curra mucho para que cada semana probemos cosas nuevas y nos retemos cada vez más.
Paula

Me encantan las sesiones de Miguel, son siempre divertidas, dinámicas y distintas. No hay presión sólo conexión con nuestro cuerpo y con nuestra respiración. Encima son sesiones al aire libre lo que hace las clases aún más mágicas. ¡Sin duda, lo recomiendo!
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P
Paula
Me encantan las sesiones de Miguel, son siempre divertidas, dinámicas y distintas. No hay presión sólo conexión con nuestro cuerpo y con nuestra respiración. Encima son sesiones al aire libre lo que hace las clases aún más mágicas. ¡Sin duda, lo recomiendo!
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5h: ₡25538
10h: ₡51077

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PRECIOS ENTRENOS INDIVIDUALES: - 15 euros la sesión, ¡la primera es gratis! PRECIOS ENTRENOS GRUPALES: - 12 euros la sesión ¡la primera es gratis! - 2 clases a la semana 45 euros al mes PRECIOS ENTRENOS PERSONALIZADOS ONLINE: - 2 clases a la semana/ 60 euros al mes - 3 clases a la semana/ 80 euros al mes - 4 clases a la semana/ 100 euros al mes

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Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

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