LARA

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Entrenamientos personalizados y adaptados para todo tipo de clientes. Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte

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Acerca de LARA

Soy Lara, llevo en el mundo del deporte desde muy pequeña y he practicado infinidad de deportes, entre los que destaco el atletismo, que lo he practicado nueve años y el Cross Training que es mi actual deporte.

El deporte es una magnifica herramienta para nuestra salud, por eso es muy importante crear unos buenos hábitos diarios.
Unas de las mayores recompensas de este trabajo es la satisfacción personal que obtengo al ver a mis alumnos alcanzar sus objetivos, mejorar su salud y su estilo de vida.

No importa tu edad, forma física o experiencia. Conmigo serás capaz de lograr cualquier objetivo que te propongas.
¿Te animas?

Acerca de la clase

Entrenamientos personalizados y adaptados para todo tipo de clientes.
-Readaptación de lesiones
-Asesoramiento nutricional
-Programación de Cross Training
- Pautas y protocolos para desarrollar unos hábitos de vida saludables.
- Seguimiento personal para guiarte a lo largo del proceso.

Diferentes tipos de entrenamientos:
-Grupales
-Individuales
- Online
- Presenciales

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

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