

El correo electrónico y el número de teléfono de Adolfo han sido validados
Adolfo
- Tarifa ₡8613
- Respuesta 1h
-
Estudiantes2
Número de alumnos a los que Adolfo ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Adolfo ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡8613/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Ponerse en forma
Entrenamiento personal en línea o a domicilio: Calistenia, animal flow, hipertrofia, entrenamiento funcional.
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
Recomendado
Adolfo un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Adolfo
Actualmente tengo una certificación como entrenador personal, otra en entrenamiento funcional y tengo un Nivel 1 en Cross Training. Estoy cursando la licenciatura en Nutrición y tengo 4 años de experiencia en el medio del fitness. He trabajado en diferentes estudios de la Ciudad de México y cada uno me ha aportado grandes herramientas para que mi trabajo sea de calidad y con buenas bases practicas y no sólo teóricas. :)
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi programación es semanal, es muy variada, dinámica y adaptada a todos los niveles. Podemos incluir ejercicios de diferentes disciplinas dentro de una misma rutina, con la intención de trabajar desde movilidad hasta fuerza y resistencia. Escalaremos todos los ejercicios semana con semana para que el cuerpo no alcancé un estancamiento sino una progresión continua. Me gusta conocer los gustos de mis clientes para que su clase también sea divertida y la puedan disfrutar muchísimo.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Ponerse en forma.
Excelente coach, cuida cada detalle y te ayuda en que mejores tus skills. Congruencia con lo que dice y hace.
Tiene mucho conocimiento y un trato excelente, me ayudo a mejorar mi desarrollo físico, a pesar de diversas lesiones en la columna.
Adolfo es un excelente entrenador que trabaja duro con sus alumnos.Tiene mucha experiencia y tiene la esperanza de proporcionar una excelente formación a los demás.
Adolfo is a great trainer who works hard to be successful with his students. He has lots of experience and is hopeful to provide excellent training to others.Adolfo es una persona demasiado responsable , excelente trato mucha paciencia y dedicación , con él si vi resultados y noté cambios en mi persona, tanto físico como emocional , para mi, sin duda ¡es uno de los mejores coach que he tenido!
Excelentes rutinas y mucha experiencia por parte del coach.
¡Es un increíble ser humano!
Tiene todas las aptitudes y la disposición para enseñar de manera correcta y tranquila.
Confío muchísimo en él, me puso en forma en un corto tiempo a comparación de pseudo entrenadores que tuve la mala fortuna de encontrar.
Super respetuoso y preparado, no necesito nada más. ¡Excelente Adolfo!Tuve el privilegio de conocer a Adolfo como coach y compañero de trabajo.
Es un hombre comprometido, entregado y profesional, está preparado y tiene mucho conocimiento sobre su trabajo, es confiable, respetuoso y un con calidad humana.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- ₡8613
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡43066
- 10h: ₡86133
En línea
- ₡8613/h
Profesores de Ponerse en forma similares
-
![teacher_picture]()
Kevin
Cartago & En línea- Confirmado
Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Geo
San Rafael & En línea- Confirmado
Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
José
Playa Santa Teresa & En línea- Confirmado
¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Bruno
Alajuela & En línea- Confirmado
Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Julián
Escazú- Confirmado
Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jesus
& En línea- Confirmado
Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Isa
Valle La Estrella & En línea- Nueva
Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Kendal
Santa Ana & En línea- Confirmado
Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea- Confirmado
Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jhosell
San José & En línea- Confirmado
Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ruben
San Pablo & En línea- Confirmado
Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Mary
Alajuela & En línea- Nueva
Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Juan diego
San José & En línea- Confirmado
Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Luis
San José & En línea- Confirmado
Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Steven
San José & En línea- Confirmado
Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ron
Escazú & En línea- Nuevo
Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Ángel
San José & En línea- Nuevo
Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Catterina
San Juan & En línea- Nueva
Inicie estudios de ballet desde 6 años, continue con bailes populares y danza oriental y lleve estudios dramático en la universidad donde la expresión corporal era en combinación con danza contemporán
- ₡7500/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Carlos
Piedades & En línea- Confirmado
Licenciado en educación física con muchas ganas de ayudar a mejorar tu estilo de vida. cinta negra en karate kyokushin.
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![teacher_picture]()
Katherine
Desamparados- Nueva
Entrenadora de taekwondo, soy cinturón negro reconocido a nivel nacional e internacional. cuento con un técnico en la universidad de san josé.
- ₡6500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de ponerse en forma




















