Patricio
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Acerca de Patricio
Soy Preparador físico, también tengo un curso en prevención de lecciones y primeros auxilio. he trabajado como personal trainer con niños, juvenes, adultos y ancianos, también en gimnasios, escuelas de verano. He preparado a personas o grupos en varios deportes ayudándolos en el área física y técnica.
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Acerca de la clase
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Como preparador físico ocupo los métodos de entrenamiento, que cada clase se haga entretenida, sobretodo motivando a la persona para que pueda alcanzar sus objetivos a corto o largo plazo, usando métodos de entrenamiento como hiit, trabaja, emom estos son para mejorar la capacidad aerobica.
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