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Alana
- Tarifa por hora ₡5349
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Número de alumnos a los que Alana ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡5349/h
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Gimnasia
- Refuerzo muscular
Entrenamiento para la vida y/o para bailar. Equilibrio, flexibilidad, coordinación, fortalecimiento, propiocepción. Relajación.
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Lugar de las clases
Recomendada
Alana un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alana
Comencé desde muy chica realizando gimnasia artística y compitiendo en dicha especialidad. Desde entonces me he capacitado en distintas disciplinas corporales y artísticas (gimnasia, stretching, pilates, danza contemporánea, eutonía, etc.). Me formé como Bailarina y Profesora de Tango (en la Universidad Nacional de las Artes y otras escuelas). Continúo estudiando e incorporando conocimientos para seguir nutriéndome a nivel personal y profesional. Además de enseñar Tango danza he impartido talleres grupales de bienestar y decidí ofrecer estas clases de entrenamiento integral para quienes quieran mejorar su calidad de vida y/o entrenar específicamente para potenciar su desempeño al bailar.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En mis clases entrenamos con técnicas de diversas disciplinas, tales como gimnasia, stretching, pilates, danza contemporánea, eutonía, etc. adaptadas a tus posibilidades y objetivos. El entrenamiento que te ofrezco puede ser de mayor o menor intensidad pero siempre amable para con tu cuerpo. Qué entrenamos: Equilibrio, flexibilidad, coordinación, fortalecimiento, buena postura, liberación de tensiones, propiocepción, relajación. / también opción de meditación. Entrenamiento integral personalizado: - para el BIENESTAR del día a día: mejorar tu calidad de vida. - para BAILAR: potenciar tu desempeño. Aplicable a las distintas danzas.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Súper recomendadas las clases de inglés conversacional para el mundo del tango. Me ayudaron muchísimo a ganar confianza para charlar en las milongas y festivales internacionales. Ideal para mejorar la conversación y sentirse seguro hablando con bailarines y alumnos de todo el mundo. El vocabulario es específico y las clases son muy entretenidas. ¡Un 10!
Excelente método, sumado a su técnica impecable. Además de su trato cálido y cordial
Compromiso con el alumno, clases pensadas para cada particularidad, respetando las necesidades, avanzando en cada encuentro en un clima tranquilo y dinámico a la vez!!!
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Precios
Tarifa por hora
- ₡5349
Tarifas de los paquetes
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En línea
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