1ra clase gratis
El perfil Gerardo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Gerardo
- Tarifa /hr. ₡7930
- Tiempo de respuesta 1h
₡7930/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Aerobicos
Entrenamiento físico personalizado para mejorar salud, potencia, fuerza, movilidad y bienestar integral
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Aerobicos
Lugar de las clases
Acerca de Gerardo
Soy Gerardo Buffa, entrenador personal y preparador físico. Acompaño a personas de distintas edades, desde quienes buscan mejorar su salud y condición física hasta deportistas que desean desarrollar fuerza, movilidad y rendimiento mediante un entrenamiento progresivo y adaptado a sus objetivos.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Brindo entrenamiento físico personalizado mediante un enfoque progresivo y adaptado a cada persona. Trabajo la fuerza, potencia, movilidad, equilibrio, coordinación y condición física general, acompañando procesos de recuperación, acondicionamiento físico y mejora del rendimiento en la vida cotidiana o en la práctica deportiva. Las sesiones pueden realizarse a domicilio o en gimnasios y centros de entrenamiento.
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡7930
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡39648
- 10h: ₡79297
En línea
- ₡7930/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Gerardo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Planificación individual + seguimiento del proceso en cada sesión.
Cada sesión incluye: trabajo físico guiado, progresión de cargas y ajustes según evolución.
• Sesión (1 h aprox.): $25.000
• Plan mensual 2 sesiones/semana: $170.000
• Plan mensual 3 sesiones/semana: $240.000
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Justin
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
