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Cynthia
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Entrenamiento físico especializado. Aprende a ser consciente de tu cuerpo para que tu entrenamiento sea efectivo. Tonifica, recupera condición, fuerza y elasticidad, para hombres y mujeres. Todos los
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Lugar de las clases
Acerca de Cynthia
Tengo más de 10 años dando clases con diferentes tipos de alumnos con excelentes resultados, personas consobrepeso, con algún tipo de lesión, deportistas, bailarines, gente del medio artistico,modelaje, personas con problemas posturales, entrenadores de gimnasio y todo tipo de persona interesada en su bienestar.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Es una clase que fusiona técnicas especializadas en el entrenamiento físico efectivo de mediano y alto impacto o impacto bajo en caso de tener algún tipo de lesión. Integra acondicionamiento físico, cardio, contrología,feldenkrais, yoga,pilates,fit aeróbico,secuencias de fortalecimiento abdomen, espalda, brazos,piernas, métodos de respiración, elasticidad y meditación.
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