1ra clase gratis
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Alfonso Jonathan
- Tarifa /hr. ₡3920
- Tiempo de respuesta 1h
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Número de alumnos a los que Alfonso Jonathan ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡3920/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Entrenamiento de Calistenia y entrenamiento funcional para todas las edades. Ejercítate con tu propio peso sin herramientas extras.
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Lugar de las clases
Recomendado
Alfonso Jonathan un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Alfonso Jonathan
Apasionado por las artes marciales desde hace 27 años. Cinta negra 3er Dan y Cinta Negra abalado por la Federación Mexicana de Karate, Certificado cómo entrenador nivel uno en la CONADE. Me gusta ayudar a las personas a mejorar su saludo por medio de la actividad física.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Básico
Intermedio
Para niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones online de 30 min. enfocadas a mejorar tu condición física con progresiones que se adaptan a tu nivel.
Las sesiones se dividen en 3 partes:
1.- Calentamiento
2.- Rutina (enfocada al grupo muscular a trabajar)
3.- Estiramiento y relajación (Ejercicios de respiración y flexo-elasticidad)
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
2
Es el mejor maestro, te explica paso a paso los ejercicios y tiene mucha paciencia, también sabe motivar a sus alumnos y es un apasionado de lo que hace. Muy recomendable.
He tomado varias sesiones de defensa personal y he quedado maravillado. Realmente se enfoca en mi aprendizaje e integridad a la hora de practicar, brindando infinidad de ejemplos y ejercicios para lograr dominar las técnicas.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡3920
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡18292
- 10h: ₡33971
En línea
- ₡3920/h
desplazamientos
- + ₡50
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alfonso Jonathan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
Solo entrenamientos online de 30min.
Se requiere Ropa cómoda y agua en la sesión.
Video de Alfonso Jonathan
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