Eva - Entrenador personal - Castelló de la Plana

Eva

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ENTRENADORA PERSONAL. Más de 20 años de experiencia en el ámbito deportivo. Actualmente imparto clases de capoeira en la Universidad de Castellón y entreno a domicilio ó online según las necesidades

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Acerca de Eva

Comencé desde muy pequeña en el ámbito deportivo. Con tan sólo 3 años empecé a nadar y nunca lo he dejado. A la vez, empecé a formarme en clases de capoeira hace más de 15 años. Siendo actualmente profesora de esta actividad en la Universidad de Castellón (UJI). Por otra parte, practico funcional y pole dance, complementando así fuerza y resistencia en todo el cuerpo.

En mi tiempo libre, fin de semana, "vivo en la montaña", salgo a escalar y hacer senderismo. Complementando una vez más mis conocimientos físicos y a la vez mentales.

Todo esto, me ayuda a impartir unas clases equilibradas, tanto de cuerpo y mente, con ejercicios muy diversos.

¿Quieres conseguir el equilibrio cuerpo-mente?

Acerca de la clase

En mis clases combino diferentes técnicas, funcional, musculación y fuerza, aumento de resistencia, velocidad, streching,... todos los conocimientos adquiridos durante toda mi carrera deportiva.
Pero sobre todo, intento que sea ameno, divertida y que se note la evolución física con el paso del tiempo.
Adapto las clases a cualquier nivel, consiguiendo el objetivo deseado por el alumno, focalizando en el trabajo del cuerpo y a la vez mental (cuerpo-mente, para conseguir una vida equilibrada)

Cuéntame cual es tu objetivo y te ayudo a lograrlo! =)

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Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

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