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Carolina
- Tarifa ₡8772
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Estudiantes50+
Número de alumnos a los que Carolina ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡8772/h
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
Entrenadora personal p/ hombres y mujeres de cualquier edad. Acondicionamiento físico, resistencia, técnica, stretching, bjj, pérdida de peso, crecimiento muscular, fortalecimiento, estabilidad, etc.
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Carolina hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Carolina
Personal trainer con 6 años de experiencia. Desde el 2012 empecé a tener interés por el acondicionamiento físico, empecé a ir al gimnasio y me di cuenta de la importancia de la actividad física en el día a día. Empecé a estudiar para ser entrenadora y me especialicé en acondicionamientos físicos, fuerza, deportes de combate, stretching y nutrición. Desde el 2015 he trabajado en diferentes gimnasios y dando clases particulares de jiujitsu, entrenamientos y estiramientos. Tengo la capacidad de crear rutinas para fuerza, resistencia, coordinación, bajar de peso, cardio, hipertrofia, entre muchas otras.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
CLASES ONLINE En tu primer día conmigo ponemos los objetivos reales a los que quieras llegar y trazamos una metodología de trabajo, cuántos días quieres entrenar y qué clase de entrenamiento te gusta. Te diseño un plan de entrenamiento adaptado a tu capacidad, tu condición, el material que tengas para trabajar o sin equipo, siempre teniendo en cuenta tus limitaciones, si es que las tienes. Este plan se irá ajustando conforme vayan pasando los días, para siempre cumplir las metas que tengamos. Dentro de tu programa entran trabajos de fuerza o resistencia en tren superior e inferior (pecho, hombro, piernas, glúteo, tríceps, bíceps, hombros, etc.), una parte aeróbica y estiramientos. De acuerdo a tus objetivos hay ejercicios específicos para cada deporte. Además, cuento con conocimientos nutricionales para ayudarte a mejorar tu rendimiento, aumentar masa muscular e incluso bajar de peso. De esta forma, los días que elijas entrenar lo harás con rutinas que yo te envío para que realices en casa, al aire libre o en un gimnasio y cuando solicites vernos en sesión virtual o de manera personal, haremos la rutina que toca, juntos, divirtiéndonos y exigiéndonos un poco más. El diseño del programa es gratuito siempre que tengamos sesiones de al menos 3 veces por semana. Si deseas simplemente que te envíe una rutina de entrenamiento, nos ponemos de acuerdo con los precios y trabajamos con otra metodología. Espero tu mensajito y espero te comprometas a mejorar tu calidad de vida y tu salud :) Carolina
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Carolina.
5 (11 opiniones)
¡Genial! Carolina is Knowledgeable and passionate about her work.
Dedicated to her student and willing to give more.
Thank you Carolina, I'm so happy you are my PT- Elsa esta super motivada y sigue la planificacion super bien! she is doing awesome!Respuesta de Carolina :
¡Genial! Estoy muy contenta con el entrenamiento de Caro. Es excelente entrenadora , con mucha experiencia y muy atenta.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
9
Muy profesional
La conocí a Caro hace ya 4 años en un gimnasio como compañera de trabajo. Ella es una excelente deportista, entrenadora y por sobre todo una persona de unos valores increibles! Compañera, trabajadora, responsable, dispuesta a ayudar y a sacar lo mejor de todos. Recomiendo 100% contratarla como coach, van a estar muy satisfechos!
Caro es una súper coach, además de su paciencia y dedicación para enseñar, explica muy bien!, si buscas a alguien que te ayude a lograr tus metas, Caro es la profesora que necesitas.
Es una instructora que desde el primer día me demostró que cuidaría de mi. Entrenamos defensa personal así que las clases pueden ponerte a prueba mentalmente, las veces que he estado a punto de darme por vencida ella me ha recordado que soy más fuerte de lo que pienso y que no estoy sola. Además, tiene amplios conocimientos sobre el tema que me transmite cada clase.
Excelente coach, súper profesional, paciente y amable. Prepara las rutinas adaptadas para cada objetivo.
Caro es una excelente coach, es súper paciente a la hora de enseñar y te explica lo más detallado posible para que comprendas todos los movimientos y además los hagas de forma correcta!
Es una excelente profesora, llevo 9 meses entrenando con ella en mi academia, me puede ayudar a mi que soy un luchador profesional y a mis alumnos de todos los niveles
tengo 51 anos y entreno con carolina desde hace 2 anos, ella se adapta a mis necesidades y capacidades, estoy muy conforme con los entrenamientos y su forma de ensenar ya que te explica como hacer las cosas de forma tecnica y cuidando tu postura, estoy muy satisfecha con los resultados
Entreno con Carolina desde hace 3 años y estoy feliz por todo lo que he logrado con su ayuda. Siempre sabe responder todas mis dudas , me explica con paciencia para que logre entender y realizar bien las actividades! Estoy muy conforme con su trabajo
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Precios
Tarifa
- ₡8772
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡43860
- 10h: ₡87721
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