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Acerca de Eva
¡Hola! Mi nombre es Eva y soy entrenadora personal especializada en entrenamiento femenino.
Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de manera segura, saludable y adaptada a tu realidad, ya sea que estés dando tus primeros pasos en el entrenamiento o que busques mejorar tu rendimiento y tu composición corporal
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
¡Hola! Mi nombre es Eva y soy entrenadora personal especializada en entrenamiento femenino.
Mi objetivo es ayudarte a alcanzar tus metas de manera segura, saludable y adaptada a tu realidad, ya sea que estés dando tus primeros pasos en el entrenamiento o que busques mejorar tu rendimiento y tu composición corporal.
¿En qué puedo ayudarte?
Aumento de masa muscular
Pérdida de grasa corporal
Tonificación y fortalecimiento muscular
Mejora de la condición física general
Aprendizaje de la técnica correcta de los ejercicios
Planificación de entrenamientos personalizados
Acompañamiento y seguimiento continuo
¿Cómo son mis clases?
Cada alumna es diferente. Por eso, diseño programas de entrenamiento personalizados teniendo en cuenta:
Tu experiencia previa.
Tu condición física actual.
Tus objetivos específicos.
El equipamiento disponible.
Tus horarios y estilo de vida.
Busco que el entrenamiento sea efectivo, progresivo y sostenible en el tiempo, para que puedas generar hábitos saludables y obtener resultados reales.
Trabajo desde una perspectiva basada en la evidencia, priorizando la salud, la técnica correcta y el bienestar integral. Mi objetivo no es solo que alcances tus metas físicas, sino también que desarrolles confianza, autonomía y una relación positiva con el ejercicio.
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Precios
Tarifa /hr.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡9575
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