1ra clase gratis
El perfil Keila y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Keila
- Tarifa /hr. ₡6761
- Tiempo de respuesta 1h
₡6761/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Step
Entrenadora Personal Certificada y Coach GAP – Clases Dinámicas, Grupales o Personalizadas para Mujeres
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Step
Lugar de las clases
Recomendada
Keila un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Keila
Hola! Soy Key, entrenadora personal certificada y coach especialista en clases GAP enfocadas en glúteos, abdomen y piernas.
Me apasiona ayudar a mujeres a sentirse más fuertes, seguras y confiadas a través del entrenamiento. Soy una profesional altamente comprometida con la salud y el bienestar fisico y mental de mis alumnas.
En mis clases grupales GAP trabajamos con intensidad el tren inferior, pero en los entrenamientos personalizados diseñamos rutinas completas para todo el cuerpo, adaptadas a tus objetivos, condición física y ritmo de vida.
Mi estilo es dinámico, cercano y lleno de buena energía. Creo en entrenar con propósito, disfrutando el proceso y celebrando cada avance, por pequeño que sea.
Si buscas una entrenadora que te motive de verdad, se adapte a ti y te empuje a dar lo mejor de ti en cada sesión... ¡te espero para comenzar juntas este camino!
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están diseñadas para mujeres que quieren entrenar con energía, motivación y resultados reales.
Dependiendo del formato, puedes optar por:
Clases GAP grupales (presenciales): centradas en glúteos, abdomen y piernas, con rutinas dinámicas, intensas y adaptadas a distintos niveles. Ideal para tonificar, fortalecer y activar el tren inferior. Utilizamos implementos como bandas elásticas, discos y step.
Clases GAP personalizadas (online): si prefieres entrenar desde casa, también puedes optar por sesiones individuales de GAP adaptadas a ti y con seguimiento personalizado.
Entrenamientos personalizados (presencial u online): sesiones 100% adaptadas a tus objetivos (ganancia muscular, tonificación, pérdida de grasa, resistencia, etc.). Trabajamos todo el cuerpo con progresión y planificación, guiándote paso a paso para que avances de forma segura y efectiva.
Trabajo tanto en formato presencial como online, según tu ubicación y preferencia.
Cada clase es diferente, con foco en la técnica, la motivación y el desafío constante. ¡Vas a salir recargada y feliz!
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
3
Es super paciente y comprometida con sus alumnas aparte de todo es divertida sus clases son dinámicas y te explica todo muy detalladamente. Y corrige siempre con amor y respeto.
Es comprometida, responsable, tiene la mejor disposición para enseñar y hacer sentir cómodo a cada alumno.
Muy profesionalPorque enseña de una manera muy paciente, crea rutinas en base a lo que uno necesita para su cuerpo, crea lazos de confianza con sus alumnos, y está contigo en todo tu proceso.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡6761
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡31202
- 10h: ₡65005
En línea
- ₡5200/h
desplazamientos
- + ₡7000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Keila, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Mis clases tienen un valor de $13.000 CLP por hora en modalidad presencial y $10.000 CLP por hora para entrenamientos online.
Para quienes quieran comprometerse y avanzar de forma consistente, ofrezco packs con tarifas preferenciales:
Pack de 5 horas por $60.000 CLP
Pack de 10 horas por $125.000 CLP
Además, realizo desplazamientos a domicilio dentro de la zona por un suplemento de $7.000 CLP.
La primera clase es totalmente gratis, para que puedas conocer mi método y decidir si quieres entrenar conmigo.
Si tienes dudas o quieres más información, no dudes en contactarme. ¡Estoy para ayudarte a lograr tus objetivos!
Profesores de Entrenamiento personal similares
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Pili
San José & En línea
- ₡3000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Saray
Santa Ana & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡4000/h
- 1ra clase gratis
Miguel
Curridabat
- ₡8750/h
- 1ra clase gratis
Sandra
Cartago
- ₡5500/h
- 1ra clase gratis
Nelly
San José & En línea
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
Irina
Sabanilla
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Luis
Ciudad Quesada & En línea
- ₡2500/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
San José & En línea
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Elizabeth
Alajuela & En línea
- ₡8/h
- 1ra clase gratis
Catterina
San Juan & En línea
- ₡7500/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
