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Francisca
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Entrenadora Deportiva de profesión. Llevo 5 años de experiencia, trabajando en gimnasio, centros de salud, universidad y alto rendimiento. Si te apasiona el deporte, la actividad física, o quieres ayu
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Acerca de Francisca
Soy chilena, tengo 29 años y vivo en España desde hace algún tiempo. Me gradué de Entrenadora Deportiva en la Universidad de Viña del Mar. Fui deportista de alto rendimiento de la modalidad de Taekwondo y actualmente me mantengo activa en el gym, mar o haciendo running dependiendo del día. Amo los deportes y la actividad física como estilo de vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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¡Hola! Soy entrenadora deportiva y me encanta ayudar a la gente de Sant Feliu de Guíxols y alrededores a entrenar de forma personalizada y divertida.
Mi forma de trabajar es muy sencilla: te escucho, entiendo tus objetivos y creo un entrenamiento hecho a tu medida, adaptado a tu nivel, edad y disponibilidad. Ya sea en tu casa o al aire libre (playa o parque).
Mi metodología
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Entrenamientos 100% personalizados y uno a uno
Combinamos fuerza, cardio y movilidad de forma segura y efectiva
Progreso constante y mucha motivación
Me gusta acompañarte de cerca, celebrar tus avances y que disfrutes entrenando. Trabajo con personas que quieren perder peso, tonificar, ganar fuerza, mejorar su salud o simplemente sentirse mejor.
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