Macarena - Entrenador personal - Colina
Macarena - Entrenador personal - Colina

El perfil Macarena y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Macarena

  • Tarifa /hr. ₡6024
  • Tiempo de respuesta 1h
Macarena - Entrenador personal - Colina

₡6024/h

Ver los profesores de
entrenamiento personal

Desafortunadamente, este profesor no está disponible

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular

Entrenadora Deportiva de profesión dicta clases de Flexibilización de manera segura y eficaz, para todo nivel.

  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Estiramiento
  • Gimnasia
  • Refuerzo muscular

Lugar de las clases

Acerca de Macarena

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física con título de entrenador deportivo, Usach.
Soy deportista Profesional hace 6 años e instructora de Pole Dance hace 2 años. Me dedico a enseñar esta disciplina y a trabajar la flexibilidad como complemento de este y otros deportes de una manera segura y consciente con tu cuerpo.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Utilizo métodos y técnicas de flexibilidad pasiva y activa, con más predominio de esta última para lograr fuerza en los diferentes rangos de movimiento y puedas realizarlos sin ayuda externa. Una clase tipo inicia con un calentamiento aeróbico, seguido por movilidad articular y luego activación muscular óptima de los grupos musculares a trabajar, según sean apertura de piernas en frontal y lateral o espalda, para flexibilizar de manera segura de acuerdo a tu nivel.

ver más

Precios

Tarifa /hr.

  • ₡6024

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡30120
  • 10h: ₡60240

En línea

  • ₡6024/h

Profesores de Entrenamiento personal similares

  • Kevin

    Cartago & En línea

    5 (7 opiniones)
    • ₡8000/h
    • 1ra clase gratis
  • Guillermo

    & En línea

    5 (7 opiniones)
    • ₡6000/h
    • 1ra clase gratis
  • Geo

    San Rafael & En línea

    5 (8 opiniones)
    • ₡27000/h
    • 1ra clase gratis
  • José

    Playa Santa Teresa & En línea

    5 (7 opiniones)
    • ₡7000/h
    • 1ra clase gratis
  • Luis

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡5000/h
    • 1ra clase gratis
  • Mariana

    San Andrés & En línea

    5 (6 opiniones)
    • ₡4500/h
    • 1ra clase gratis
  • Bruno

    Alajuela & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡50000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jesus

    & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡8000/h
    • 1ra clase gratis
  • Julián

    Escazú & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡8000/h
    • 1ra clase gratis
  • Isa

    Valle La Estrella & En línea

    5 (6 opiniones)
    • ₡5000/h
    • 1ra clase gratis
  • Jhosell

    San José & En línea

    5 (5 opiniones)
    • ₡15000/h
    • 1ra clase gratis
  • Ruben

    San Pablo & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡7000/h
    • 1ra clase gratis
  • Juan Diego

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡6000/h
    • 1ra clase gratis
  • Justin

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡6000/h
    • 1ra clase gratis
  • Arturo

    San Isidro & En línea

    5 (4 opiniones)
    • ₡4999/h
    • 1ra clase gratis
  • Esteban

    Granadilla & En línea

    Nuevo
    • ₡6890/h
    • 1ra clase gratis
  • Ron

    Escazú & En línea

    Nuevo
    • ₡25000/h
    • 1ra clase gratis
  • Steven

    San José & En línea

    5 (3 opiniones)
    • ₡20000/h
    • 1ra clase gratis
  • Esteban

    Alajuela & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡5000/h
    • 1ra clase gratis
  • Elizabeth

    Alajuela & En línea

    5 (2 opiniones)
    • ₡8/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    entrenamiento personal