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- Entrenamiento personal
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Entrenadora Deportiva, Licenciada en Ciencias del Deporte de la Universidad Andrés Bello
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Lugar de las clases
Acerca de Leyla
Soy Licenciada en Ciencias del Deporte, lo que me permite abordar el entrenamiento desde una perspectiva científica y rigurosa. Mi pasión es traducir la fisiología y la biomecánica en planes de entrenamiento eficientes y seguros para mis alumnos. Decidí compartir mis conocimientos porque creo que el ejercicio debe estar fundamentado en la evidencia para garantizar resultados reales, evitando lesiones y optimizando cada minuto de esfuerzo. Mi compromiso es guiarte con profesionalismo, ética y un respaldo académico sólido en cada etapa de tu transformación física.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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¿Buscas llevar tu físico al siguiente nivel? Ofrezco un método de entrenamiento basado en la planificación inteligente y la progresión real. Analizaremos tus puntos débiles para transformarlos en fortalezas, trabajando fuerza, resistencia y movilidad. Ya sea que busques hipertrofia, pérdida de grasa o mejorar tu rendimiento deportivo, te brindaré las herramientas y el apoyo necesario para que logres tu mejor versión.
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