John Harold

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Acerca de John Harold

Soy profesional en deporte y actividad fisica cuya mision principal es el desarrollo del ser humano en su maximo esplendor atraves del deporte mi experiencia puedo contar multiples logros medallas nacionales en campeonatos de liga de voleibol con selecciones valle , medallas de oro en natacion con escuelas de natacion en la CRP y logros a nivel local como director tecnico de voleibol por mas de 20 años en los mejores puestos de medalleria a nivel municipal.

Acerca de la clase

mi metodologia nace en el desarrollo a crear un profundo amor al deporte de ahi se contruyen y se forman los mejores intereses de indole personal y en equipos de trabajo enfocados a cumplir logros y metas mi metodologia se estructura en base a metodos existentes para el desarrollo de la actividad fisica.

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Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

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Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

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Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

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Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

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