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Entrenamiento personal

Entrenador personal titulado y técnico de ejercicio físico de la tercera edad con titulación de nutrición deportiva básica, se ofrece para ayudarte a alcanzar tus objetivos.

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Acerca de JM

Soy un apasionado del deporte, como muestra de ello llevo practicando boxeo 25 años y fitness otros 25 años. Esto me llevo a formarme como entrenador personal y ahora mi pasión ademas del deporte es ayudar a las personas a conseguir sus metas de la forma mas practica y eficiente posible.

Acerca de la clase

 Evaluar el estado físico inicial, necesidades y objetivos de cada persona.
 Diseñar un programa de entrenamiento personalizado para distintos perfiles de personas.
 Establecer objetivos alcanzables y realistas.
 Enseñar y mostrar técnicas y pautas para realizar el entrenamiento correctamente.
 Supervisar la realización correcta de cada ejercicio.
 Adaptar y variar los entrenamientos.
 Establecer entrenamientos progresivos.
 Informar sobre aspectos relacionados con la salud, la nutrición y la actividad física.
 Ofrecer una dieta acorde a los objetivos a lograr.

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

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