Alvaro - Profe de ponerse en forma - Alicante
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Alvaro

  • Tarifa /hr. ₡13000
  • Tiempo de respuesta 1h
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Alvaro - Profe de ponerse en forma - Alicante

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  • Ponerse en forma
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Entrenador personal. Titulado en Grado en Ciencias del Deporte (UA) T.A.F.A.D. (Actividades Físico-deportivas)

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Lugar de las clases

Acerca de Alvaro

Soy titulado en entrenamiento personal, preparación física. He trabajado como entrenador personal mas de 1 año, instructor en Club de Campo de Alicante:
-Clases de TRX
-Cross trainning
-Perdida de % graso y ganancia de masa muscular.
-Entrenamiento personal enfocado a cualquiero objetivo/edad.
-Entrenamiento funcional.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Entrenamiento adaptado al objetivo y condicion fisica de la persona. Prima la Individualización por delante de todo.

Me adapto a los horarios y cuestiones personales de cada cliente.

Una clase normal, grupal consiste en :
- Calentamiento previo( preparar al cuerpo para actividad principal, ganar movilidad, entrar en calor) ,
-Parte principal : el objetivo que esta propuesto para ese dia.
-Vuelta a la calma: una relajación de la activación máxima del entrenamiento, reflexiones, estiramientos,sensaciones.

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Precios

Tarifa /hr.

  • ₡13000

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡33800
  • 10h: ₡62400

En línea

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