1ra clase gratis
El perfil Hadrien y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Hadrien
- Tarifa ₡25628
- Respuesta 24h
-
Estudiantes1
Número de alumnos a los que Hadrien ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Hadrien ha dado clase desde que se unió a Superprof
₡25628/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
Entrenador personal titulado con 5 años de experiencia. Estudio de entrenamiento privado en Jette. Sesiones adaptadas a todos los niveles para pérdida de peso, refuerzo muscular, etc.
- Entrenamiento personal
Lugar de las clases
Acerca de Hadrien
Soy el entrenador Makamaka y soy una persona alegre y dinámica. Soy belga-dominicano y hablo 3 idiomas: francés, inglés y español.
El deporte me ha ayudado enormemente a ganar confianza en mí misma, a aceptar mi cuerpo y a curar ciertas patologías (lumbalgia, hiperlaxitud, fragilidad tras una operación de rodilla) y ahora ayudo a otras personas en su proceso de mejora y bienestar.
Me adapto a ti para encontrar un equilibrio entre lo que prefieres y lo que es mejor en relación con tu objetivo y siempre hago todo lo posible para ayudarte a obtener los resultados que deseas lo antes posible en un plazo razonable.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
El objetivo es perder peso, reforzar los músculos o mejorar ciertas patologías. Mis sesiones de entrenamiento empiezan por construir lo básico (para principiantes) reforzando las fajas abdominal y lumbar, aprendiendo a respirar correctamente, a comprometer los músculos, etc. Luego nos centramos en objetivos más específicos. Luego nos centramos en objetivos más específicos.
Tengo excelentes conocimientos de nutrición y me encanta el desarrollo personal, por lo que aporto herramientas (vídeo/libro) para ayudarte a tomar decisiones constructivas a diario y obtener resultados más rápidos y duraderos.
Es posible crear un programa de entrenamiento personal (complementario) y las sesiones tienen lugar en mi estudio de entrenamiento privado de Jette o a domicilio (de 15 a 30 euros adicionales según la distancia). Mis sesiones son eficaces y divertidas, para que puedas superar tus límites de buen humor.
ver más
Precios
Tarifa
- ₡25628
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡128139
- 10h: ₡256279
desplazamientos
- + ₡20
clase gratis
Esta primera clase gratis con Hadrien, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡25628/h
Precisiones
No sólo ofrezco Entrenamiento Personal, sino una transformación física y mental.
Te proporciono todas las herramientas que necesitas para ayudarte a conseguirlo (vídeos/libros) y estoy disponible para responder a tus preguntas durante todo el proceso.
Hago todo lo posible para que obtengas los resultados que deseas lo antes posible y en un plazo razonable.
Video de Hadrien
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Kevin
Cartago & En línea- Confirmado
Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Geo
San Rafael & En línea- Confirmado
Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
José
Playa Santa Teresa & En línea- Confirmado
¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ángel
San José & En línea- Confirmado
Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
San Andrés & En línea- Confirmada
Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ailec
San Antonio & En línea- Superprof Estrella
Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr
- ₡7000/h
-
![]( "teacher_picture")
Bruno
Alajuela & En línea- Confirmado
Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Julián
Escazú- Confirmado
Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jesus
& En línea- Confirmado
Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Isa
Valle La Estrella & En línea- Nueva
Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Kendal
Santa Ana & En línea- Confirmado
Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea- Confirmado
Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jhosell
San José & En línea- Confirmado
Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ruben
San Pablo & En línea- Confirmado
Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mary
Alajuela & En línea- Nueva
Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Juan diego
San José & En línea- Confirmado
Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis
San José & En línea- Confirmado
Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Arturo
San Isidro & En línea- Confirmado
Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Steven
San José & En línea- Confirmado
Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ron
Escazú & En línea- Nuevo
Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
