Alen - Entrenador personal - Mar del Plata
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Soy preparador físico y personal trainer, también estoy certificado en entrenamiento HIIT y pérdida de grasa.
Te doy los mejores métodos basados en la última evidencia científica.
Te ayudo con tu Entrenamiento y Alimentación. Plan completo.
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Me baso en lo más efectivo según la ciencia y armó un plan para tu objetivo personal.
Pudiendo incluir músculacion, Entrenamiento hiit, aeróbico, calistenia, caminatas, running, entrenamiento de potencia, etc.
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