Federico - Entrenador personal - Valencia

1^ra clase gratis

Federico

Tarifa ₡17821
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof
10
Número de alumnos a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡17821/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Entrenador personal para mujeres, mujeres en menopausia, pre y post parto, transformación, fuerza y bienestar integral con apoyo nutricional personalizado

Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Federico

Mi pasión por el entrenamiento y la nutrición nace de la convicción de que cada mujer puede sentirse fuerte, saludable y segura en su cuerpo, sin importar la edad o la etapa de la vida en la que se encuentre. Quiero compartir mi conocimiento y experiencia porque creo en el poder transformador del movimiento y la alimentación consciente para empoderar a las mujeres y ayudarles a recuperar o mantener su fuerza y bienestar. Para ofrecer entrenamientos seguros y personalizados, adaptados a cada etapa de la vida: menopausia, embarazo, postparto o simplemente para mejorar la salud y la forma física general. Para transmitir que cuidarse no es un sacrificio, sino un camino hacia sentirse mejor cada día, con más energía, confianza y vitalidad. Para guiar y motivar a cada mujer a alcanzar sus objetivos de manera efectiva y sostenible, con estrategias claras y científicamente fundamentadas. Compartir mi pasión significa acompañar a las mujeres en un proceso de transformación real, que no solo impacta su cuerpo, sino también su bienestar emocional y su autoestima :)

Acerca de la clase

Hola, soy Federico, licenciado en Deporte y en Nutrición especializado en fuerza y bienestar para mujeres en todas las etapas de su vida. Mi objetivo es ayudarte a sentirte fuerte, saludable y llena de energía, ya sea que estés pasando por la menopausia, esperando un bebé, en el post parto... o simplemente quieras mejorar tu forma física y cuidar tu salud :) ¿Qué te ofrezco? - Programas de entrenamiento personalizados, adaptados a tu nivel, tus objetivos y tu ritmo - Planes de alimentación realistas y hechos a tu medida, que encajan con tu vida y gustos - Apoyo constante y cercano, resolviendo tus dudas y ajustando el plan según cómo avances - Ejercicios que fortalecen tu cuerpo, protegen tus articulaciones y mejoran tu bienestar general ¿Para quién es este programa? - Para mujeres que quieren perder peso de forma saludable y ganar fuerza - Para quienes atraviesan la menopausia y buscan sentirse mejor con su cuerpo - Para mamás que quieren cuidarse antes y después del parto - Para cualquier mujer que simplemente desea sentirse bien y cuidar su salud a largo plazo ¿Cómo empezamos? Hacemos una primera sesión gratuita donde hablamos de ti, tus necesidades y estilo de vida. Así diseñamos un plan claro y sencillo, con ejercicios y pautas de alimentación para las próximas 4 semanas. Mi compromiso es acompañarte paso a paso para que consigas resultados reales y duraderos, sin promesas vacías :) *Bonus especial para las primeras 4 mujeres que se animen* - Plan nutricional personalizado sin coste adicional - Seguimiento mensual con tablas de progreso para ver tu avance - Apoyo directo vía WhatsApp durante el primer mes WhatsApp con este estilo?

Precios

Tarifa

₡17821

Tarifas de los paquetes

5h: ₡81468
10h: ₡152752

desplazamientos

+ ₡5

clase gratis

Esta primera clase gratis con Federico, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

₡12729/h

Entrenador personal para mujeres, mujeres en menopausia, pre y post parto, transformación, fuerza y bienestar integral con apoyo nutricional personalizado

Lugar de las clases

Acerca de Federico

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

desplazamientos

clase gratis

En línea

Profesores de Entrenamiento personal similares

Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Entrenador personal para mujeres, mujeres en menopausia, pre y post parto, transformación, fuerza y bienestar integral con apoyo nutricional personalizado

Lugar de las clases

Acerca de Federico

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

desplazamientos

clase gratis

En línea

Profesores de Entrenamiento personal similares

Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

Geo rey - entrenamiento personalizado, funcionales, endurance y pilates con (9+ años de experiencia)

¡empieza hoy! la salud de tu cuerpo y mente son importantes como en cada bocado y paso que damos al día.

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Compartir

Perfil profe verificado

niveles

Todos los idiomas hablados para las clases

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

clase gratis

Reportar este anuncio