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Acerca de Alex
Soy deportista por mas de 15 años, en trail running y entrenamiento de pesas, preparo personas para mejorar su condicion fisica, ya sea por salud o para un optimo nivel de vida, complementando con un buen plan de alimentacion y suplementacion.
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Acerca de la clase
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Me gusta enseñar en base al objetivo de mis alumnos, haciendo asi un plan de entrenamiento personalizado, que contiene alimentacion, frecuencia de entrenamiento, suplementacion y monitoreo de avances, garantizando un buen resultado a corto y mediano plazo, contando con apoyo en todo momento.
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