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Rubén
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Lugar de las clases
Acerca de Rubén
Soy entrenador personal desde hace 5 años. He tenido muchas personas y casos diferentes, que con los años y experiencia, me han enseñado mucho. Ahora, puedo decir que he ayudado a más de 200 personas a conseguir su objetivo, mejorar su salud y estar más felices consigo mismos.
Mi objetivo es enseñarte, por medio de los entrenamientos, a entrenar, comer y tener una vida saludable, para que en algún momento, puedas seguir tu camino, sin necesitar un entrenador personal a tu lado.
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Acerca de la clase
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Hola! Soy Rubén Arteche, director y entrenador personal de PowerUp Cantabria.
El método de PowerUp se basa en hacer un estudio previo de tu estilo de vida, objetivos a corto y largo plazo, tu cuerpo y alimentación, para crear un programa específico y personalizado para ti.
¡Nos ajustamos a lo que te gusta para hacer los entrenamientos lo más amenos y divertidos posibles sin que te aburras, para mantenerte motivado y llegar a tu objetivo!
Hacemos entrenamientos basados en el Cross Training, hipertrofia muscular, HIIT y superseries, con mancuernas, gomas, barras TRX, fitballs, bosu y más…
Por lo que nunca te aburriras en tus entrenamientos. Además, podras realizar tu rutina donde quieras, ya que nos ajustamos a tus preferencias y tu día a día. Tanto si quieres entrenar en casa, al aire libre o en el gimnasio
Rutinas de entrenamiento personalizadas ¿por qué? Pues porque tu cuerpo, objetivo y estilo de vida es diferente al de cualquier otra persona, por lo que tu rutina también lo es. De ahí que nos basemos en hacer estudios previos para conocer a cada persona que entrenamos y tener un gran porcentaje de clientes satisfechos.
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