1ra clase gratis
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Lucas
- Tarifa por hora ₡3652
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
Entrenador personal y nutricionista asesorando de manera online para que tengas el cuerpo que querés en tiempo récord. Todos mis asesorados tuvieron la mejor experiencia quedándose conformes al 100%.
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Lugar de las clases
Acerca de Lucas
Soy entrenador personal y asesor nutricional especializado en optimizar la composición corporal: perder grasa, ganar músculo y mejorar el rendimiento de forma estratégica.
Mi enfoque es diferente al de la mayoría de entrenadores. No trabajo con rutinas genéricas ni con dietas copiadas de internet. Cada persona recibe un plan totalmente personalizado, diseñado en función de su metabolismo, su estilo de vida y su objetivo físico.
Soy extremadamente detallista con lo que hago. Analizo entrenamiento, nutrición, descanso y hábitos para que todo esté alineado hacia un mismo objetivo: obtener resultados visibles lo antes posible y mantenerlos en el tiempo.
Mi filosofía es simple:
cuando entrenamiento, nutrición y disciplina trabajan juntos, el progreso deja de ser aleatorio y se vuelve inevitable.
Trabajo con personas que realmente quieren cambiar su físico y están dispuestas a tomárselo en serio. Mi rol no es solo dar una rutina o una dieta, sino guiar todo el proceso para que cada semana se avance hacia una mejor versión física y mental.
Porque transformar el cuerpo no es cuestión de suerte, sino de estrategia, constancia y método.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Italiano
Transforma tu cuerpo en tiempo récord — con un método que realmente funciona
La mayoría de las personas entrena sin estrategia, sigue dietas genéricas de internet y termina frustrándose porque los resultados no llegan.
Mi trabajo es exactamente lo contrario.
Como entrenador personal y asesor nutricional, mi enfoque está diseñado para lograr resultados visibles en el menor tiempo posible, pero de manera inteligente, sostenible y personalizada.
No trabajo con planes genéricos.
Cada persona tiene un metabolismo, un estilo de vida y un punto de partida diferente. Por eso desarrollo estrategias totalmente adaptadas, combinando:
• Entrenamiento estructurado para maximizar resultados
• Nutrición optimizada según tu objetivo (pérdida de grasa, recomposición corporal o ganancia muscular)
• Ajustes continuos basados en tu progreso real
• Seguimiento cercano para asegurar que avances cada semana
Mi objetivo no es solo que entrenes o que hagas dieta.
Mi objetivo es optimizar tu cuerpo y tu rendimiento.
Trabajo con personas que quieren:
Perder grasa de forma efectiva
Ganar músculo y mejorar su físico
Verse y sentirse mejor en el menor tiempo posible
Aprender a mantener los resultados a largo plazo
Si estás cansado de intentar métodos que no funcionan, aquí encontrarás un sistema claro, medible y orientado a resultados.
Porque cuando el entrenamiento, la nutrición y la estrategia están alineados, el cambio no tarda meses en llegar… empieza a notarse en semanas.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡3652
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡15217
- 10h: ₡25869
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lucas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- ₡1522/h
Precisiones
Asesoría por hora: $12.000
Plan asesoría mensual (Siente el cambio): $130.000 (Ahorra $14.000)
Plan asesoría trimestral (Transformación): $360.000 (Ahorra $72.000)
Plan asesoría semestral (Cambio Total): $660.000 (Ahorra $204.000)
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