1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Bogdan George han sido validados
Bogdan George
- Tarifa por hora ₡13241
- Tiempo de respuesta 1h
₡13241/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Entrenador personal en Madrid con 3 años de experiencia en el sector fitness, especializado en rutinas de fuerza, circuitos funcionales, HIIT y entrenamiento con máquinas, con programación adaptada a
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Bogdan George
Soy entrenador personal en Madrid con 3 años de experiencia dedicados por completo al mundo del fitness. Me formé trabajando cada día en sala, acompañando a personas con objetivos muy distintos: perder grasa, ganar músculo o simplemente sentirse mejor con su cuerpo. Lo que más me motiva es ver cómo alguien gana confianza cuando entiende su propio proceso, no solo cuando levanta más peso. Por eso combino entrenamiento con máquinas guiadas, circuitos funcionales y HIIT, explicando siempre el porqué de cada ejercicio. Comparto esta pasión porque creo que el entrenamiento bien hecho cambia la relación que tienes contigo mismo, no solo tu físico.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Rumano
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Rumano
Mi metodología parte de una valoración inicial del nivel, la movilidad y los objetivos de cada alumno, para diseñar un plan de entrenamiento totalmente personalizado. Combino ejercicios de fuerza en máquinas guiadas (Technogym, Matrix), circuitos funcionales y sesiones de HIIT, alternando estímulos para evitar el estancamiento y mantener la motivación en cada sesión. Aplico metodologías como EMOMs, myo-reps, rest-pause y bloques de densidad, ajustando la intensidad y el volumen según la progresión real que voy observando en cada clase. Hago seguimiento constante del rendimiento y corrijo la técnica en tiempo real, explicando el porqué de cada ejercicio para que entiendas tu propio proceso. El objetivo es que cada clase te acerque de forma medible a tu meta, ya sea pérdida de grasa, ganancia muscular o mejora del rendimiento físico.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- ₡13241
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡66205
- 10h: ₡132410
clase gratis
Esta primera clase gratis con Bogdan George, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡13241/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Ailec
San Antonio & En línea
- ₡7000/h
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mary
Alajuela & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
