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Alexis
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
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- Estiramiento
Entrenador personal y de flexibilidad con enfoque de entrenamiento a conciencia corporal para lograr cada objetivo
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Acerca de Alexis
Es un placer presentarme y brindar mis conocimientos, los cuales van desde musculacion con o sin equipamiento de gimnasio, entrenamiento calistenico, entrenamiento de flexibilidad, llevo 7 años entrenando atletas de competencia de diferentes disiplinas por lo que conozco el requerimiento de diversos atletas en ámbitos específicos
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La clase será establecida con un plan a corto mediano y largo plazo, con objetivos concretos y teniendo en cuenta los requerimientos del alumno para lograr el mejor desempeño y máximo rendimiento, cuidando el cuerpo de futuras lesiones con un entrenamiento conciente
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