1ra clase gratis
Juan
- Tarifa /hr. ₡2820
- Tiempo de respuesta 1h
₡2820/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Entrenador personal y estudiante de Ingeniería Mecánica, te ayudo a ganar músculo, perder grasa y mejorar tu rendimiento con planes personalizados.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de Juan
Soy estudiante de Ingeniería Mecánica y un apasionado por el entrenamiento físico, la salud y el desarrollo personal. Desde que inicié en el entrenamiento he dedicado gran parte de mi tiempo a aprender sobre hipertrofia, fuerza, nutrición y planificación del entrenamiento, aplicando estos conocimientos en mi propio proceso y ayudando a otras personas a mejorar sus resultados. Creo firmemente que cada cuerpo es diferente y que no existen rutinas universales, por eso mi prioridad es ofrecer un acompañamiento cercano, responsable y completamente personalizado. Mi objetivo es que cada alumno no solo consiga un mejor físico, sino que también aprenda a entrenar de forma inteligente, con una técnica adecuada y hábitos que pueda mantener a largo plazo. Si estás dispuesto a comprometerte con tu cambio, yo estaré para guiarte en cada paso del proceso y ayudarte a alcanzar la mejor versión de ti mismo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi metodología se basa en la personalización y el seguimiento constante, ya que cada persona tiene un punto de partida, objetivos y necesidades diferentes. Antes de comenzar, realizo una evaluación para conocer tu nivel, experiencia y metas, con el fin de diseñar un plan de entrenamiento adaptado a ti. Durante el proceso aprenderás la técnica correcta de cada ejercicio, la importancia de la progresión de cargas y cómo desarrollar hábitos sostenibles que te permitan obtener resultados reales. Además, recibirás orientación sobre alimentación, recuperación y organización de tu entrenamiento, junto con un acompañamiento continuo para resolver dudas, ajustar el plan cuando sea necesario y mantener la motivación. Mis asesorías están dirigidas tanto a principiantes como a personas con experiencia que desean ganar masa muscular, perder grasa, mejorar su rendimiento o transformar su físico de manera segura, efectiva y basada en constancia y disciplina. Mi objetivo no es solo ayudarte a entrenar, sino enseñarte a entender tu cuerpo y construir un estilo de vida saludable que puedas mantener a largo plazo.
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡2820
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡14100
- 10h: ₡28200
clase gratis
Esta primera clase gratis con Juan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡2820/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mary
Alajuela & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
