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Reinaldo
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Lugar de las clases
Acerca de Reinaldo
"¡Hola! Soy Reinaldo, Entrenador Personal certificado. Mi enfoque va más allá de un simple plan de ejercicios: busco conectar el entrenamiento con un estilo de vida saludable y sostenible.
A lo largo de mi trayectoria, he ayudado a personas de distintos niveles a superar sus propios límites, mejorar su condición física y ganar confianza en sí mismas. Creo firmemente que la constancia supera a la perfección, y mi misión es acompañarte en cada paso para que descubras de lo que eres capaz."
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Básico
Intermedio
Para niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las sesiones están diseñadas para ser 100% personalizadas, dinámicas y orientadas a resultados, garantizando un progreso seguro, eficiente y adaptado a tu estilo de vida.
1. Evaluación y diagnóstico inicial: Analizamos tu punto de partida, objetivos específicos, historial de lesiones y nivel de condición física para trazar la ruta correcta.
2. Planificación a medida: Cada rutina se diseña exclusivamente para ti, ya sea tu meta la pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, tonificación o mejora del rendimiento atlético.
3. Supervisión y técnica impecable: Durante toda la sesión hay un acompañamiento constante para corregir posturas, asegurar la ejecución segura de los movimientos y exprimir al máximo cada ejercicio.
4. Motivación y constancia: Un espacio de trabajo enfocado no solo en lo físico, sino en construir disciplina, superar barreras mentales y hacer que el proceso sea sostenible.
5. Control y seguimiento de progreso: Evaluaciones periódicas de fuerza, rendimiento y composición corporal para medir avances reales y ajustar la estrategia cuando sea necesario.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡5181
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡25904
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