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Mariano
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Aerobicos
- Aerobox
Entrenador personal argentino. Graduado en La Plata. Exboxeador. Para todos los niveles.
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Lugar de las clases
Acerca de Mariano
Recien llegado a Medellín!
Soy un estudioso del entrenamiento en todas sus formas. Tengo más de 10 años de experiencia enseñando. Especialmente:
-boxeo recreativo
-rehabilitación
-funcional
-musculación
en la Universidad y de forma particular.
Actualmente sigo formándome realizando investigaciones en países sudamericanos sobre alimentación y ejercicio con poblaciones indígenas amazónicas para el doctorado en ciencias de la educación corporal.
Siempre me gusta entrenar con mis alumnos/as!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases pueden ser muy variadas, de acuerdo al interés y posibilidad de cada alumno/a.
Trabajaremos:
Fuerza, resistencia, cardio, habilidades, entre otras, con explicaciones detalladas.
Para:
Bajar de peso
Ganar musculación
Rehabilitar
Aprender a entrenar y más.
El entrenamiento de boxeo es mi preferido, ya que considero que, bien aplicado, es uno de los más completos. A quienes les interese este deporte les enseño bien la técnica y su preparación física. Quienes no, utilizamos aspectos generales del entrenamiento como la gimnasia, el trabajo funcional por estaciones con tiempos de trabajo y descanso, parte aeróbica, de fuerza y elongación. Siempre acompañando de una alimentación adecuada a cada intensidad.
En muchos casos la actividad lúdica y deportiva son características escenciales para mantener a largo plazo la actividad física.
Consultá y la construimos juntos!
-clases particulares o grupales
-Entrevista previa gratuita, en donde adecuamos tu entrenamiento.
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Precios
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡32265
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