Thomas - Profe de running - Gentilly
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Thomas

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Acerca de Thomas

Entrenador durante casi 10 años, entreno en un club pero también para la federación francesa de atletismo para ciertos eventos. Estoy constantemente tratando de mejorar mi conocimiento a través de otras actividades deportivas o no, recientemente recibí una certificación de masajista sueco (deportes).

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Las sesiones se dividen en 4 partes: calentamiento, preparación específica y técnica, corazón de la sesión, refuerzo específico. Muy accesible al lado técnico, traigo una gran ventaja para las personas que se estancan, que regresan de una lesión o que desean comenzar correctamente en la carrera.

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