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Hamilton
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Entrenador con experiencia de 10 años en el cargo, enfocado en el servicio de entrenador personalizado, aumento de masa muscular, pérdida de tejido graso, fortalecimiento para prevención de lesiones,
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Lugar de las clases
Acerca de Hamilton
Soy entrenador con 10 años en el cargo, enfocado en el servicio personalizado, con conocimientos en medidas antropométricas, medidas de bioimpedancia, en el proceso de estudio de alimentación, tengo vocación, soy consciente de que el ejercicio no solo es un beneficio físico, sino también mental y espiritual.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
-Entrenamiento masa muscular.
-Pérdida de tejido graso.
-Fortalecimiento para prevención de lesiones masa muscular.
-Mediciones de masa muscular, tejido graso, agua en el cuerpo.
-Mediciones con adipómetro (pliegues subcutáneos)
-Toma de medidas (abdomen, bíceps, tríceps, mediapierna.....
-Kick boxing
-Entrenamiento funcional.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Conocí a Hamilton en el gimnasio. Es un profe que entiende tu meta y sabe muy bien qué hacer para ayudar a alcanzarla. Te desafía, pero te acompaña en todo el proceso para llegar al final. Tiene un buen conocimiento en el tema de la musculación, alimentación y quema de calorías. Es muy confiable, la verdad.
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