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Diego
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- Musculación
- Cross training
Entrenador certificado en entrenamientos funcionales, instructor L1 y L2 de kettlebell (Pesas rusas), entrenador de deportistas de alto rendimiento específicamente atletismo y entrenador hibrido.
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Lugar de las clases
Acerca de Diego
Soy una persona muy proactiva, me gusta hacer actividades y compartir con las personas, actualmente me encuentro realizando un reto físico estoy muy por encima de mi peso ideal así que estoy poniendo a prueba mis conocimientos, mi esposa es profesora de yoga y también se dedica a esto y buscamos mejorar siempre.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi método de entrenamiento se basan en 5 pilares fundamentales. Fuerza, Agilidad, Coordinación, Velocidad y resistencia, puede presentarlo todo tipo de persona pero conciertas limitantes por ejemplo, dolores articulares, ya que son entrenamientos de alto impacto. usamos nuestro propio cuerpo e implementos.
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