

El perfil J y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
J
- Tarifa /hr. ₡7523
- Tiempo de respuesta 1h

₡7523/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Body attack
Enseño defensa personal con armas no letales. Este curso está diseñado para adultos mayores de 18 años, sin necesidad de experiencia previa en artes marciales.
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Body attack
Lugar de las clases
Acerca de J
Hola, soy Madhumangala, enseño meditación Vaishnava, yoga terapéutico para combatir afecciones tales como asma, migraña, yoga anti edad y defensa personal hace más de 20 años. Soy principal en el clubharibol.com dando cursos online. He aprendido en India de la mano de gurús auténticos.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Si realmente deseas defenderte en Colombia, debes aprender a manejar armas no letales, porque es muy difícil enfrentar a un oponente armado sin el uso de las mismas. ¿Qué aprenderás? Técnicas sencillas y efectivas de defensa personal aplicables en la vida real con y sin armas (no usamos armas de fuego). Movimientos funcionales para escapar, bloquear y neutralizar amenazas. Introducción al uso defensivo de armas tradicionales y no tradicionales: Tonfa (bastón lateral), Tambo (bastón corto o pocket stick), Cuchillo, Puño de mono (arma de impacto compacta), Machete. Enfoque consciente y no agresivo: defender sin dañar, actuar con responsabilidad. Ideal para: Adultos mayores de 18 años, Practicantes de yoga, artes marciales o principiantes, Personas interesadas en el autocuidado físico y emocional. Modalidad: 100% Online – Accede desde cualquier dispositivo. Inicio inmediato – Aprende a tu ritmo. Incluye prácticas guiadas sencillas, efectivas y estrategias para las calles colombianas.
Precios
Tarifa /hr.
- ₡7523
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡37615
- 10h: ₡75230
En línea
- ₡7523/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con J, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Video de J
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- ₡81167/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- ₡21103/h
Valentina
Getafe, España & En línea
- ₡8117/h
- 1ra clase gratis
Angelo
Milano, Italia & En línea
- ₡10822/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- ₡21644/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- ₡10822/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- ₡15151/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- ₡22727/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- ₡13357/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- ₡21644/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- ₡3677/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- ₡4902/h
- 1ra clase gratis
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- ₡13528/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- ₡16233/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- ₡10685/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- ₡4903/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- ₡3677/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- ₡4603/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
