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Nela
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Enseñanza a la educación física bachillerato universidad Florencio del Castillo Heredia CR
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Acerca de Nela
Soy una persona a la que le gusta mucho ayudar a los demás con los cuidados de salud en la actividad física. Mi pasión es realizar actividad física a diario; entrenar en el gimnasio me ayuda a sentirme bien tanto en salud física como mental.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Realizamos movimientos articulares y calentamiento para la movilidad del cuerpo. Se realizan ejercicios para la salud física, mental y social. Hacer actividad física todos los días es salud, 1 hora al menos. Saber cuidar nuestro cuerpo y nuestra alimentación es bienestar.
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