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Veri
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Doy sesiones grupales de Meditación semanal para poder integrar esta herramienta en tu rutina, que te ayude a disminuir la ansiedad y focalizarte en conseguir todo lo que proyectas.
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Acerca de Veri
¡Hola! Soy Veri, pero también podes llamarme Verito, Vero o Chini.
Vivo en la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina.
En 2012, el Yoga llegó a mi vida como un refugio para aliviar el estrés y la ansiedad que experimentaba a diario, entre el trabajo, la universidad y la vida social. Disfrutaba enormemente de las clases, aunque las veía solo como una herramienta para aliviar mis días.
Practiqué varios estilos como Ashtanga, Iyengar, Flow y Hatha, hasta que en 2017 descubrí el Kundalini Yoga y me cautivó por completo.
Después de un proceso interno, decidí comenzar el instructorado, pero solo para profundizar en este estilo de yoga. El año 2019 marcó un punto de inflexión en mi vida. El proceso y la guía de la entrenadora Gurbani hicieron que el inicio de este viaje fuera mucho más llevadero.
En 2020, comencé a impartir clases como un proyecto paralelo a mi trabajo de oficina. Finalmente, en 2023, después de 16 años en la oficina, reuní el coraje necesario y decidí apostar por mi proyecto personal.
Y aquí estoy, al servicio de aquellos que necesiten esta hermosa herramienta de transformación.
¡Sat Nam!
#KundaliniYoga #TransformaciónPersonal #Bienestar #YogaEnBuenosAires #SatNam #TransformaTuVida #VidaSana #Estrés #Ansiedad #CiudadAutónomaDeBuenosAires #Argentina
¡Que este camino de autoconocimiento y crecimiento sea luminoso para ti también! ¡Namaste! ️
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sentis que haces miles de cosas para reducir la ansiedad y no están funcionando?
Probaste miles de meditaciones pero nada mejora tu dia a dia?
Te cuesta sostener todo aquello que te hace bien?
Te propongo comenzar con un plan de al menos 3 meses para empezar a trabajar de forma semanal en practicar meditaciones para que puedas darte un momento de freno y conectarte con vos :)
Las meditaciones son de Kundalini Yoga, que no solo trabajan sobre los chakras sino que además incluyen mantras que podes utilizar entre encuentro y encuentro
Las sesiones son de 30-40 minutos y tendrán mi seguimiento personalizado. La práctica es grupal
Escribime y te cuento mas :)
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