Macarena

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Docente de elongación, circo, entrenamiento físico y meditación. Clases personalizadas para adultxs.

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Acerca de Macarena

Hola a todes, mi nombre es Macarena.
Soy docente hace 5 años de diversas disciplinas como la acrobacia, danza, flexibilidad activa y meditación tanto para niñxs como adultxs. Sigo capacitándome para actualizar conocimientos y brindar un espacio seguro, cómodo y de autoconocimiento.
Desde pequeña, me apasiona el movimiento y es parte de mis días. Siento que es indispensable que la actividad elegida se pueda disfrutar para poder sostenerla en el tiempo.

Acerca de la clase

Estas clases están dirigidas a quienes necesiten empezar a mover su cuerpo, conectar con la escucha y la salud.
De esa manera, creamos el hábito de la movilidad tanto física como emocional.
Haremos movilidad, fuerza y flexibilidad activa, enfocándonos en la respiración consciente.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

M

Maribel

Una genia! Súper amorosa y buena profe. Recomiendo plenamente️
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M
Maribel
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Layla Sahira

Maca es una profe divina. Nunca había tomado clases de stretching, y me animé el año pasado cuando la conocí. Es un camino de ida. La súper recomiendo. Como profesora y persona es lo más. 10/10.
Leer más

L
Layla Sahira
Maca es una profe divina. Nunca había tomado clases de stretching, y me animé el año pasado cuando la conocí. Es un camino de ida. La súper recomiendo. Como profesora y persona es lo más. 10/10.
E

Erica

Es una persona preparada, que da clases con profesionalismo y ama lo que hace. Para una persona como yo es súper importante la elongación por mi edad (57) y Macarena sabe darme indicaciones adecuadas considerando eso también. La recomiendo!
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E
Erica
Es una persona preparada, que da clases con profesionalismo y ama lo que hace. Para una persona como yo es súper importante la elongación por mi edad (57) y Macarena sabe darme indicaciones adecuadas considerando eso también. La recomiendo!
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5h: ₡7380
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Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

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