1ra clase gratis
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Manuel Alejandro
- Tarifa por hora ₡12500
- Tiempo de respuesta 24h
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Alumnos1
Número de alumnos a los que Manuel Alejandro ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡12500/h
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Aerobicos
-Director Técnico y Preparador Físico de Saprissa U-14 Prospectos/Élites y Director Técnico U-17 Saprissa Proceso. (Actualidad) Entrenador Personal Contra Resistencia y Funcional.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Aerobicos
Lugar de las clases
-
En casa de Manuel Alejandro : Granadilla
- En línea
-
En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Granadilla
-
Acerca de Manuel Alejandro
(información oculta) Facebook: (información oculta) -Persona proactiva en buscar las mejores condiciones para ayudar y promover la vida de las personas en cuanto a la salud de las personas siempre apoyándolas primero desde la parte humana en lo integral y luego en la búsqueda de la construcción de un estilo de vida sano. -Siempre anuente a encontrar y facilitar los procesos de aprendizaje y necesidades de las personas en las áreas personales que buscan crecer con mi ayuda en las respectivas áreas en las que desean hacerlo. -Entrenador Personal/Preparador Físico Fútbol/Periodista. -5 años de experiencia en la enseñanza de la actividad física tanto en fútbol como en funcional/contra resistencia. -Entrenador de Selecciones Regionales de la Fedefútbol/Linafa (2018-2023) -Asistente, Preparador Físico y Scout del Deportivo Saprissa (2023-Actualidad) -Licencia C (Fedefútbol/Concacaf)
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
-Clases dirigidas a toda aquella persona que quiera tener un cambio de vida saludable en lo físico como en lo mental. -Lo esencial es el aprendizaje integral en su proceso de cambio de hábitos y vida cotidiana. -Trabajo inicial en movilidad y capacidad biomecánica para crear una base corporal sólida y así poder desempeñar y construir un cuerpo estable y fuerte sin la necesidad de trabajar con peso muy pesado. -Enfoque en la metodología del Deportivo Saprissa tanto en lo técnico, táctico y preparación física como jugador de fútbol en divisiones menores.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡12500
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡50000
- 10h: ₡100000
clase gratis
Esta primera clase gratis con Manuel Alejandro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡5300/h
Precisiones
Los costos varían dependiendo del lugar (domicilio) y si es fútbol o funcional/contra resistencia. La reservación de la cita para la evaluación es gratuita. (Virtual) Planes de entrenamiento mensuales por si la persona no está interesada en las clases personales. (20 mil colones)
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