1ra clase gratis
El perfil Isabel y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Isabel
- Tarifa /hr. ₡21172
- Tiempo de respuesta 1h
₡21172/h
Contactar
1ra clase gratis
- Desarrollo personal
- Gestión del estrés
- Coaching de vida
Desarrollo personal y gestión del estrés (MBSR) Coach certificada y experta en Mindfulness ¿Vives en piloto automático? Es momento de volver a ti.
- Desarrollo personal
- Gestión del estrés
- Coaching de vida
Lugar de las clases
Acerca de Isabel
Siempre he sido una persona curiosa, con interés por comprender cómo pensamos, sentimos y afrontamos los retos de la vida.
Durante una etapa marcada por las prisas, las responsabilidades y la exigencia, el estrés me llevó a replantearme mi forma de vivir. Ese proceso fue el inicio de un cambio profundo hacia una vida más consciente y alineada con lo esencial.
A partir de ahí decidí formarme, me certifiqué como coach por la ICC (Internacional Coaching Comunity) hice una especialización en las etapas del desarrollo socioemocional, y me formé como experta en mindfulness y el programa MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction).
Hoy acompaño a personas en sus procesos de cambio, ayudándolas a reducir el estrés, reconectar consigo mismas y desarrollar una vida más equilibrada, consciente y plena.
Desde mi propia experiencia y mi formación, creo en la capacidad de cada persona para transformarse y construir la vida que desean.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Acompaño a personas que desean reducir el estrés, recuperar el equilibrio emocional y desarrollar una relación más consciente consigo mismas y con su entorno.
Mi enfoque combina coaching y mindfulness para ayudarte a comprender tus patrones de pensamiento y comportamiento, gestionar mejor las emociones, fortalecer la confianza personal y avanzar hacia una vida más alineada con tus valores y objetivos.
A través de un proceso personalizado, trabajaremos aspectos como:
• Gestión del estrés y prevención del agotamiento.
• Desarrollo de la inteligencia emocional.
• Autoconocimiento y crecimiento personal.
• Mejora del bienestar y la calidad de vida.
• Claridad en la toma de decisiones.
• Desarrollo de hábitos conscientes y sostenibles.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro de escucha, reflexión y aprendizaje práctico para que puedas generar cambios reales y duraderos en tu vida.
Sesiones online adaptadas a tus necesidades y ritmo personal.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Desarrollo personal.
1
Recomiendo totalmente a Isabel como profesora. Sus clases son dinámicas, claras y adaptadas a las necesidades de cada alumno. Tiene mucha paciencia y explica los conceptos de forma sencilla. Además, transmite confianza y motivación, lo que ayuda a avanzar y ganar seguridad. Ha sido una experiencia muy positiva y la recomendaría sin dudarlo.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡21172
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡95275
- 10h: ₡190551
En línea
- ₡21172/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Isabel, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Desarrollo personal similares
Raquel
San Pedro & En línea
- ₡30000/h
- 1ra clase gratis
Beleny
Alajuela & En línea
- ₡30000/h
- 1ra clase gratis
EVELYN
San José & En línea
- ₡7636/h
- 1ra clase gratis
David
Heredia & En línea
- ₡1500/h
- 1ra clase gratis
Roslyn
Ciudad Quesada & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Liseth
Heredia & En línea
- ₡9144/h
- 1ra clase gratis
Jeremy
& En línea
- ₡9000/h
- 1ra clase gratis
Lucia
San Mateo & En línea
- ₡30000/h
- 1ra clase gratis
Madeli
Alajuela & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jonathan
Quepos & En línea
- ₡18500/h
- 1ra clase gratis
Andres
San José & En línea
- ₡12000/h
- 1ra clase gratis
Silvia
Naranjo & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Santiagocordoba
Cartago & En línea
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
Gustavo
San José & En línea
- ₡7900/h
- 1ra clase gratis
Sebastián
Guápiles & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Jona
Heredia & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Andrea
Tres Ríos & En línea
- ₡12000/h
- 1ra clase gratis
Alberto
Alajuela & En línea
- ₡30000/h
- 1ra clase gratis
Raquel
Curridabat & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Karina
Grecia & En línea
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de desarrollo personal
