El correo electrónico y el número de teléfono de Oscarsanz han sido validados
Oscarsanz
- Tarifa por hora ₡5295
- Tiempo de respuesta 1h
₡5295/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Cross training
Deportista de halterofilia y competidor. Doy clases de halterofilia princiante e intermedio.
- Entrenamiento personal
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Acerca de Oscarsanz
Entreno y compito para el Club matadepera halterofilia y soy un apasionado de este deporte. Llevo 5 años y he mejorado mucho técnicamente gracias al trabajo y entrenadores que entreno tras entreno me han ayudado. Esas mismas enseñanzas son las que pretendo impartir.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Enseňo la técnica de la arrancada y el dos tiempos via online y presencial si es posible. El foco es la técnica y creación de un plan de entrenamiento adaptado a principiantes o intermedios. Idealmente el alumno puede ser principalmente en crossft o iniciandose en halterofilia y ofrezco revisión técnica/plan de entrenamiento a un precio asequible. El alumno me envía un video de entrenamiento y tratamos de corregir el movimiento o perfeccionarlo. Los entrenamientos combinan series de arrancada, 2 tiempos o cargada, sentadillas y tirones. Habitualmente se combinan con ejercicios auxiliares según la necesidad. Ej. El alumno no se extiende al realizar la arrancada, pues se añade arrancada de fuerza o de bloques/colgante. Otro ej. No se empuja bien en el jerk, pues se añade push press o push jerk por detrás. O falta fuerza, se añade más sentadilla, etc.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- ₡5295
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡26475
- 10h: ₡52950
En línea
- ₡5295/h
Precisiones
La tarifa se adapta según las necesidades.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Ailec
San Antonio & En línea
- ₡7000/h
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mary
Alajuela & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
