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Miguel
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¡Que el Covid-19 no te pare en casa! Creo rutinas de ejercicios para que en estos días de cuarentena no te quedes quieto.
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Lugar de las clases
Acerca de Miguel
Soy graduado en CCAFD (Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) con el máster en Educación. Mi función como profesor de Educación Física es enseñar a las personas a cómo llevar un estilo de vida saludable a través de la actividad física.
He realizado clases de actividades guiadas cómo TRX (entrenamientos en suspensión) y entrenamiento funcional. Ademas tengo el curso de entrenador de natación y halterofilia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Si quieres estar en forma, puedes hacerlo sin moverte de casa. Solo necesitas interés y ganas de hacer deporte en cualquier sitio.
Primera clase será para conocernos y marcar los objetivos para diseñar las rutinas.
Los ejercicios creados serán con materiales cotidianos que podamos tener por casa, desde el propio cuerpo hasta una silla. Las rutinas y tablas serán personalizadas.
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡31395
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En línea
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