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Álvaro
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- En línea
Acerca de Álvaro
Se imparte clases en los gimnasios holiday gym, profesor con alto bagaje internacional. Posibilidad de hacerlo de forma individual o en grupo. Con equipamiento y con la seguridad de unas instalaciones de calidad para el completo desarrollo de las actividades.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se centran en varios aspectos:
- determinar los objetivos a alcanzar (perdida de peso, ganar autoestima, aprender a boxear...)
- Personalizar los entrenamientos, nuestro método de trabajo se centra en abarcar todas las facetas:
. parte técnica (mejorar nuestros golpes, movimientos, desplazamientos). trabajo de saco, pads , cuerdas
. parte física (condición física, mejora de estamina ,fondo físico): mancuernas, saltos, carreras...
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