1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Lourdes han sido validados
Lourdes
- Tarifa por hora ₡7955
- Tiempo de respuesta 1h
₡7955/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
Con 16 años de experiencia como instructor de yoga, te ayudo a mantener tu cuerpo activo y a reducir el estrés
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Lourdes
Mi misión personal es contribuir a la humanidad creando consciencia en todos los aspectos: físico, mental, emocional y espiritual. Primero en mí, tomando cursos y después, compartiendo con personas interesadas en también mejorarse día a día y así contribuir a mejorar la consciencia colectiva. Gracias
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En cada práctica, tomamos consciencia de la respiración, del movimiento corporal y vamos soltando estrés. Comenzamos con calentamiento, continuamos con asanas o posturas y terminamos con una relajación consciente guiada. Estas prácticas te llevan a tomar consciencia de tu cuerpo, de tus emociones, pensamientos y así mejorar. ¿Te animas? Constantemente en tu bienestar.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- ₡7955
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡39775
- 10h: ₡79550
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lourdes, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡7955/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mary
Alajuela & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Ailec
San Antonio & En línea
- ₡7000/h
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
