1ra clase gratis
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Guille
- Tarifa ₡19926
- Respuesta 1h
₡19926/h
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1ra clase gratis
- Coaching personal
Coaching y PNEI para tu desarrollo personal y autoconocimiento: desde lo que haces hasta quien eres.
- Coaching personal
Lugar de las clases
Acerca de Guille
¡Hola! Soy Guille, graduado en veterinaria como mi primeros estudios, años más tarde decidí desarrollarme como Coach y nutricionista especializado en PNEI (Psico-Neuro-Endocrino-Inmunología), aunando mis conocimientos en neurociencia, epigenética y PNL para ponerlos al servicio de personas como tú, que quieren no solo mejorar su bienestar, sino también auto-conocerse mejor.
Mi trayectoria nace de una profunda curiosidad por comprender la vida y la naturaleza. Con el tiempo, esta inquietud me ha llevado a integrar conocimientos de diferentes disciplinas para abordar la salud y el desarrollo personal desde una perspectiva más amplia:
· Por un lado, la mente y las emociones, comprendiendo cómo nuestros pensamientos, creencias y experiencias influyen en la manera en que percibimos el mundo, sentimos y actuamos. Reconocer estos patrones nos permite ampliar nuestra perspectiva y descubrir nuevas formas de responder ante la vida.
· Por otro, la nutrición, actividad física y buenos hábitos como base para brindar los recursos necesarios al cuerpo y al cerebro. Un buen descanso, una buena alimentación y la conexión cuerpo-mente son herramientas estratégicas para alcanzar nuestros objetivos.
· Finalmente, el autoconocimiento y el desarrollo personal, explorando quiénes somos más allá de lo que hacemos, cuáles son nuestros valores, qué da sentido a nuestra vida y hacia dónde queremos dirigirla. El bienestar no es únicamente sentirnos bien, también es vivir en coherencia con nosotros mismos.
Mi propósito es ofrecerte conocimiento, herramientas y un espacio de escucha y reflexión para que puedas descubrir qué funciona para ti y construir tu propio camino.
Porque cada cuerpo es un mundo, cada mente una galaxia, y cada persona un universo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Trabajo mediante sesiones individuales de coaching y mentoring online, en las que combinamos la conversación, la reflexión y herramientas prácticas para abordar tus objetivos de salud, bienestar y desarrollo personal.
*¿Cómo es la primera sesión?*
Comenzamos conociéndonos y explorando tu situación actual, tus necesidades y objetivos. A partir de ahí, establecemos una primera dirección de trabajo.
Desde este primer encuentro podemos revisar aspectos como tu alimentación, actividad física, descanso, hábitos o cualquier otra cuestión relevante para tu bienestar. Mi intención es que, además de sentirte escuchad@ y (información oculta) puedas llevarte desde el primer día nuevas perspectivas, recomendaciones y herramientas que aplicar en tu vida cotidiana.
*¿Y las siguientes sesiones?*
Cada proceso es diferente. Algunas sesiones estarán más orientadas al coaching, explorando creencias, valores, patrones de comportamiento, desafíos o decisiones importantes. Otras podrán centrarse en aspectos más prácticos de tu salud, nutrición, entrenamiento físico o estilo de vida.
Y algo fundamental, cada sesión comenzará con una misma pregunta: ¿Qué te quieres llevar hoy de esta sesión?
Lo habitual será encontrarnos semanalmente o cada dos semanas, adaptando la frecuencia y el contenido a ti.
*Mi forma de acompañarte*
Mi método combina la escucha activa, las preguntas estratégicas, el pensamiento crítico y el conocimiento científico para construir contigo un proceso personalizado, práctico y sostenible.
Mi objetivo es que cada sesión te aporte algo más que información: que puedas comprenderte mejor, ampliar tus posibilidades y desarrollar recursos que te permitan avanzar con mayor autonomía.
Porque no se trata de que sigas un camino, sino de descubrir y recorrer el tuyo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Coaching personal.
1
Guillermo es un excelente profesional, atento, cuidadoso y cercano. Me ha ayudado con mi alimentación y me ha dado herramientas que además de aplicarlas en este campo, también me sirven en otros aspectos de la vida. Ha sido un placer tratar con él.
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Precios
Tarifa
- ₡19926
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡91966
- 10h: ₡186487
clase gratis
Esta primera clase gratis con Guille, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- ₡19926/h
Precisiones
Las sesiones son individuales (1:1), se realizan online y tienen una duración aproximada de 60 minutos.
El precio indicado corresponde a una sesión individual. En función de tus necesidades y objetivos, podemos valorar programas de acompañamiento con varias sesiones y condiciones adaptadas a cada proceso.
La sesión de prueba gratuita (30 minutos) es un primer encuentro para conocernos, explorar brevemente tu situación actual y clarificar qué te gustaría conseguir. También nos permitirá valorar si mi enfoque se adapta a tus necesidades y si este es el momento adecuado para comenzar un proceso de acompañamiento que realmente puedas aprovechar, sin ningún compromiso.
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