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Sol
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Coach personal autodidacta con amplia experiencia interpersonal: análisis, visión predictiva y acompañamiento efectivo.
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Acerca de Sol
Soy Sol, tengo 38 años y soy apasionada por la psicología. Cursé estudios en la UNR y sigo formándome de forma autodidacta. Trabajo como coach personal combinando escucha empática con un análisis claro, directo y práctico de cada situación. He acompañado a diversas personas con resultados positivos: ofrezco diagnóstico preciso, ejercicios aplicables y seguimiento para lograr cambios concretos y decisión con mayor claridad. Mi enfoque es honesto, respetuoso y orientado a soluciones inmediatas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Soy coach personal autodidacta con amplia experiencia práctica acompañando a personas en la clarificación de decisiones y el desarrollo de hábitos. Mis clases combinan escucha activa, diagnóstico preciso y ejercicios prácticos orientados a generar cambios concretos. Ofrezco seguimiento personalizado y herramientas aplicables desde la primera sesión. 𝐀𝐧𝐚́𝐥𝐢𝐬𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐬𝐨𝐬. - Escucha activa y preguntas poderosas para identificar bloqueos y objetivos. - Análisis situacional basado en patrones de comportamiento y evaluación de recursos. - Herramientas prácticas: ejercicios de reflexión, planificación de acciones, seguimiento de progreso. - Enfoque pragmático: aplicar pequeñas acciones con validación y ajuste constante. 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐫𝐨𝐦𝐢𝐬𝐨 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐫𝐞𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐝𝐨𝐬. - Primera sesión: diagnóstico y definición de objetivos a corto y mediano plazo. - Sesiones siguientes: trabajo sobre prioridades, prácticas y tareas entre encuentros. - Revisión periódica: medir avances, ajustar estrategias y establecer próximos pasos. 𝐄𝐬𝐭𝐫𝐚𝐭𝐞𝐠𝐢𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨. Modalidad: online (Zoom/Meet) y presencial (según zona). Duración: 50 minutos por sesión. Frecuencia recomendada: semanal o quincenal. Materiales: fichas, ejercicios y seguimiento por mensaje entre sesiones. ¿𝐐𝐮𝐢𝐞́𝐧 𝐩𝐮𝐞𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐫𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐢 𝐚𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧̃𝐚𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨? - A personas que necesitan claridad para tomar decisiones (vida personal, trabajo o estudios). - Quienes buscan mejorar hábitos y conseguir avances concretos con acompañamiento. - Adultos y jóvenes motivados por cambios prácticos y medibles.
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