Adrian - Entrenador personal - Tres Rios
1ra clase gratis
Adrian - Entrenador personal - Tres Rios

Adrian

  • Tarifa por hora ₡10000
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  • Entrenamiento personal
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  • Musculación
  • Estiramiento

Coach de Movilidad y Acondicionamiento Físico, Reducción de peso, Preparación y Acondicionamiento para Atletas Élite y Aficionados

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Lugar de las clases

    • En casa de Adrian : Tres Rios

    • En línea
    • En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 kms en Tres Rios

Acerca de Adrian

Soy una persona que gusta de todo tipo de deportes desde muy joven, ahora a mi edad adulta y con experiencia de 12 años en gimnasios, me gustaría compartir mis conocimientos para las personas que vienen iniciando en la actividad física y darle la importancia ya sea por salud, por hobby, o profesionalmente.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Recuperación y Movilidad de Lesiones, preparación acorde a sus objetivos, desde el aprendizaje de una respiración asertiva, entrenamiento progresivo, tanto en pesas, funcionales y trabajo con ligas para regenerar músculos, tonificación y minimizar fatiga del trabajo semanal. Enfocado a personas de todas las edades, ya sea personas activas o personas ocupadas, se da virtual, a domicilio o en el gimnasio de su gusto.

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Precios

Tarifa por hora

  • ₡10000

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡50000
  • 10h: ₡100000

clase gratis

Esta primera clase gratis con Adrian, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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