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Irma
- Tarifa /hr. ₡9342
- Tiempo de respuesta 12h
-
Alumnos3
Número de alumnos a los que Irma ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Irma ha dado clase desde que se unió a Superprof

₡9342/h
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Coach certificada con especialidad en Crosstraining y Defensa Personal, Asesora nutricional deportiva.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Recomendada
Irma un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Irma
Soy entrenadora deportiva certificada en Defensa Personal. Tengo 8 años de experiencia. Mis entrenamientos siempre son variados y me adapto a cualquier necesidad y gusto. Doy Entrenamiento Funcional, Acondicionamiento físico, Crosstraining, Step, GAP, Crosscombat. Me gusta realizar primero un diagnóstico del alumno para determinar su nivel y establecer su objetivo. Utilizo distintos tipos de entrenamientos, HIIT, Tabata, EMOM, Chipper, etc.
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Primero hago una evaluación física para tener el conocimiento del nivel que tengas. Doy entrenamientos HIIT, LISS, TABATA, dependiendo del objetivo planteado. Siempre cuidando la salud y la integridad, buscaré que tengas retos a cumplir. Todas mis clases son variadas, siempre trabajarás con dinámicas distintas.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Recomiendo mucho a la instructora Irma. Su trato es muy amable y está realmente comprometida con el crecimiento y fortalecimiento de sus alumnos(as). Imparte diversas clases, muy dinámicas y completas; también acompañamiento nutricional deportivo. La instructora Irma se encuentra en preparación constante, es muy puntual y cumple todos los acuerdos y metas establecidos. La recomiendo ampliamente ya que también es una persona muy divertida. ¡La mejor, sin duda!
Recomiendo a Irma por ser una profesional que inspira a través de su coherencia. Sus clases son divertidas. Observa para dar atención personalizada. Me asesora con la alimentación adecuada para la meta a conseguir.
Es una excelente entrenadora y maestra, con perfecto dominio del ejercicio que imparte, brinda confianza y seguridad con su buena asesoría personalizada, haciéndo el entrenamiento ameno y dinámico con su linda forma de ser
100% recomendada ♡Es una excelente profesora, nos ha dado un seguimiento personalizado, viendo resultados y haciendo un compromiso a con sus trainees.
La recomiendo ampliamente.Irma eres un diez , una mujer bastante prepara con un campo teórico bastante amplio en el deporte , es una persona que te sabe llevar de la mano segun tus necesidades ,siempre cuidando tu integridad física ,para que puedas alcanzar tus objetivos , muy profesional y comprometida jamás dejaras de querer entrenar con ella por sus diferentes y divertidas dimamicas siempre basada a una metodología de entrenamiento que son bastante intersantes ,es una mujer que sabe cómo retarte a ti mismo que siempre va sacar lo mejor de ti y hará que cada día te sientas bien contigo mismo y sobre todo y algo que no le puede faltar a un coach es su simpatia ,es aguien en que puedes creer y confiar ,una gran atleta ,una gran mujer se la super recominedo 100% .
Exelente trabajo, atiende a sus alumnos con atención y profesionalismo además de ser una persona apasionada de la actividad física que realiza siempre se notan los resultados de su trabajo con reconocimientos y certificaciones oficiales que avalan su profesionalismo y dedicación.
Es excelente profesora, comprometida con sus alumnos y sobre todo cuenta con una amplia experiencia en el entrenamiento de varias actividades como es box, funcional, artes marciales mixtas. Ella te brinda la confianza y te hace sentir cómoda, te motiva a seguir adelante hacia tu meta, porque ella es un claro ejemplo del esfuerzo y por si fuera poco como persona es maravillosa. Recomiendo ampliamente a la profesora entrenadora Irma Guerrero.
Excelente maestra, tiene un amplio conocimiento teórico y práctico de cada una de las materias que imparte, está muy preparada y muestra que tiene la vocación de enseñar, cuida a sus alumnos, es estricta, pero adapta los ejercicios y su metodología a lo que necesitan sus alumnos, explica todo el ejercicio paso por paso para hacerlo correctamente y completo
La maestra Irma es una profesional en el fitness,persona dedicada con sus entrenos , con excelentes rutinas que dan resultados, y con una base solida de conocimiento tanto en el entrenamiento funcional y la nutrición muy recomendable.
Hola Irma, es un gusto poder plasmar aquí lo que ha sido para mí tu apoyo en mi proceso de mejorar mi salud, mi alimentación y mi físico, pues me has ayudado a tener una nutrición variada y que me deja saciada, he notado mi baja de tallas lo que me encanta, pues me aporta a sentirme mejor cuando me miro y en mi bienestar. Mil gracias y vamos... Sigamos avanzando!!
Es una EXCELENTE COUCH. Muy profesional..!! Sabe cómo acompañar a sus alumnos (osea a nosotros) en el proceso de alcanzar sus metas, tanto físicas, como en rendimiento e incluso psicológicas. Desde que entreno con miss Irma mi rendimiento físico se ha visto muy muy desarrollado. Sus entrenamientos SON BUENÍSIMOS, MUY PROFESIONALES nos deja literalmente escurriendo en sudor por lo fuertes y profesionales que son. Es una miss INCREÍBLE. Le estoy muy agradecido por todo el avance que he tenido de 2 años para acá. Me apoya tanto en el entrenamiento como en la alimentación y no pienso dejar de asistir a sus clases. La verdad la SÚPER MEGA recomiendo!! Una gran couch!
Yo llevo 3 años entrenando con Irma, y he tenido cambios importantes en mi cuerpo pero ella va más allá, me ha apoyado con la raíz de mis temas para bajar de peso con preguntas y nuevos enfoques.
Ella es una entrenadora integral ! Por eso yo pienso seguir con ella.
Incluso tengo su asistencia cuando me he encontrado a distancia
Super la recomiendoEs apasionada de lo que hace y lo transmite, cuando estás en una de sus clases, es más allá que sólo ejercicio, trabajas la mente, la alimentación, el enfoque de objetos. A mí me parece un super entrenamiento, por qué una vez que te comprometes con ella, ella se compromete contigo y no te suelta. y eso se siente desde la clase uno.
Así que Recomiendo que se den la oportunidad de conocer su trabajo y sabrán de que hablo.Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- ₡9342
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡42705
- 10h: ₡80072
En línea
- ₡5338/h
desplazamientos
- + ₡50
Video de Irma
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